Zavod za javno zdravlje „Timok“ Zaječar obeležio Međunarodni dan fizičke aktivnosti
Povodom Međunarodnog dana fizičke aktivnosti, koji se svake godine obeležava 10. maja, Zavod za javno zdravlje „Timok“ Zaječar – Odsek za promociju zdravlja, organizovao je javnu manifestaciju na Trgu oslobođenja u Zaječaru. Cilj događaja bio je podizanje svesti građana o značaju redovne fizičke aktivnosti kao ključnog faktora u očuvanju fizičkog i mentalnog zdravlja. Tokom događaja, zaposleni Zavoda su razgovarali sa sugrađanima o uticaju fizičke aktivnosti na prevenciju hroničnih nezaraznih bolesti, delili zdravstveno – vaspitni materijal sa savetima i preporukama za aktivan stil života, motivisali građane svih uzrasta da se više kreću uz poruku: „Svako kretanje se računa!“
Takođe smo ukazali na važnost i drugih zdravih navika kao što su: zdrava i uravnotežena ishrana, redovan san, izbegavanje pušenja, alkohola i drugih štetnih supstanci, upravljanje stresom, redovne zdravstvene kontrole, održavanje dobrih socijalnih odnosa i mentalnog blagostanja.
Posebnu pažnju izazvala je interakcija sa decom koja su kroz igru i druženje naučili više o značaju zdravih navika. Pozitivna energija, osmesi i podrška građana jasno su pokazali da je ovakav vid prevencije potreban i dobro prihvaćen. Manifestaciju su svojim prisustvom podržali i Prof. dr Darija Kisić Tepavčević, direktorka Instituta za virusologiju, vakcine i serume „Torlak“, i dr veterinarske medicine Vladimir Videnović, zamenik gradonačelnika Zaječara. Oni su obišli štand, razgovarali sa građanima i zaposlenima Zavoda, i istakli značaj ovakvih aktivnosti u jačanju zdravstvene kulture stanovništva.
Zahvaljujemo se svim učesnicima i pozivamo sve građane da i dalje vode računa o svom zdravlju, uz redovnu fizičku aktivnost, zdravu ishranu i pozitivan stav. Budimo aktivni – živimo zdravije!
Izvor: Temporadio